Éterické oleje
Éterické oleje vybíráme vždy individuálně, podle potřeb a přání klienta a ředíme je ve vhodných, za studena lisovaných, rostlinných olejích. Pro potřeby masáže používáme pouze přírodní éterické oleje, nikoli jejich syntetické náhražky. V článku Éterické oleje a aromaterapie se můžete o éterických olejích, jejich použití a účincích dozvědět více.
Účinky aromamasáže
Aromamasáž uvolňuje napjaté svaly, příznivě ovlivňuje nervový systém, krevní oběh a trávení. Pomáhá také odstranit únavu; a i když přímo po skončení masáže se můžete cítit více unaveni, tento stav po krátké době odezní a celková únava bude výrazně nižší než před masáží. Tato masáž zklidňuje tělo i mysl a je tak vhodná při dlouhodobém stresu, velkém pracovním vytížení nebo jako forma relaxace a regenerace při sportování. Pravidelné masáže vám také mohou pomoci při nespavosti.
Rozsah aromamasáže
Při celkové aromamasáži je ošetřeno celé tělo, od konečků prstů na nohou po vlasovou pokožku, a vy zažijete téměř 120 minut relaxace a uvolnění. Pokud si chcete aromamasáž jen vyzkoušet, nebo nemáte na masáž tolik času, lze samozřejmě provést částečnou aroma masáž, častá kombinace je například masáž zad a šíje.
Po aromamasáži
Pro prodloužený účinek masáže není vhodné ihned po masáži smývat použité oleje, ideální je, pokud je můžete nechat působit například až do rána. Prosíme, počítejte s tím, že vlasy budou po masáži mírně umaštěné, protože při celkové masáži a při masáži obličeje a šíje dochází k použití olejů i na vlasovou část hlavy.
Kdy není aromamasáž vhodná
Pokud trpíte jakýmkoli akutním onemocněním (chřipka, rýma, angína, onemocnění ledvin nebo jater) je zapotřebí s masáží počkat do Vašeho uzdravení, jinak by při masáži mohlo dojít ke zhoršení vašeho stavu. Pokud jste někdy prodělali onkologické onemocnění, informujte se před masáží u svého ošetřujícího lékaře, zda jsou pro vás masáže a aromamasáže vhodné. Aromamasáž lze provádět i v těhotenství, pouze v prvních třech měsících používáme pouze nosné oleje, bez přidání éterických olejů.